Equilibrio

Espresso grattugiato di parmigiano di mandorle di radice di sedano

Un modo sano, veloce e delizioso per cucinare verdure e godere delle loro molte virtù. Il sedano è diuretico, depurativo, ricco di minerali e sicuramente il migliore amico del fegato.

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5 semplici azioni per combattere lo stress
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5 semplici azioni per combattere lo stress

Anche se uno è di natura piuttosto serena, non si può sfuggire allo stress nella nostra società. Se si manifesta diversamente in ognuno di noi, il processo fisiologico rimane lo stesso. Sotto l'effetto del pericolo - o almeno quando il nostro cervello pensa che sia una situazione rischiosa - i nostri livelli di cortisolo, noto anche come ormone dello stress, salgono velocemente, proprio come la nostra adrenalina.
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Il 6% dei disoccupati e il 10% dei disoccupati sarebbero stati discriminati a causa del loro aspetto fisico. Ciò si riflette nella nona edizione del Barometro del Difensore dei diritti e dell'OIL sulla percezione della discriminazione nell'impiego (1). Per il 33% dei disoccupati (il 36% delle donne e il 31% degli uomini) che dichiarano di essere stati discriminati durante l'assunzione, l'aspetto fisico è il secondo criterio citato (29% da donne e 20% da uomini), dietro l'età.
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È un dipinto che può farla impazzire. Quando Helen, 42 anni, vede il suo figlio di 9 anni a giocare sulla famiglia tablet, si sente come un disagio: "E 'completamente ossessionato con l'immagine Quando parlo a lui in quei momenti, devo portarmi lì. due o tre volte per sentirmi.
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"Il baby blues mi ha fatto riaprire il mio file"

La mia madre adottiva mi ha comunicato il desiderio di essere madre. Diceva, "Più tardi, quando hai dei bambini ..." e si proiettava come una nonna. Sistemato, recuperato, sostituito da una madre naturale instabile, ho potuto essere adottato a 2 anni. Da adolescente, sono stato conflittuale, come tutti i giovani, con una crisi di identità legata alla mia esperienza.
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