Equilibrio

Vivo in coppia ma mi sento solo ... Perché?

Quando lo si sceglie, si crede duramente come il ferro: si amerà per sempre nonostante tutti i rischi. Eppure, nel corso degli anni, appare uno strano fenomeno: una sensazione di solitudine. Un segno di disincanto che annuncia l'inizio della fine? Non necessariamente

È una constatazione dolorosa che vorrebbe quasi piangere e gettare la spugna. Un test che macina il cuore nel tempo, insidiosamente. Un giorno, lo guardiamo, ci guardiamo l'un l'altro e notiamo che nulla è come prima. Prima di cosa? Difficile da dire. Prima che ci delude o noi ci interrompiamo. Prima di quella strana sensazione di solitudine appare tra lui e noi. Questa impressione di essere fondamentalmente sola, nonostante la vita a due. Per non essere più capito, ascoltato, supportato ... Cinque anni, dieci anni, venti anni di un quotidiano comune da amare contro tutte le probabilità e le maree, e questa volta, il dubbio si risolve. Come ci siamo arrivati, così lontano e così vicino allo stesso tempo? Insieme, separatamente ...

Nel suo libro dedicato all'argomento, Christophe Fauré, descrive il sintomo sintomatico del formidabile malessere che, in un dato momento, vince quasi tutte le donne (e alcuni uomini) che vivono in coppia. "Una volta fuori dalla cortina fumogena della fusione amorosa, è quasi inevitabile sentirsi disconnessi, provare questa sensazione di" solitudine-isolamento "dal suo partner", dice lo specialista. Da dove viene e di chi è la colpa? Per lo psichiatra, non si tratta di accusare la routine in questo pericolo coniugale. Sono piuttosto le nostre aspettative che devono essere messe in discussione. "La verità è che tutti tendiamo a investire eccessivamente la nostra relazione sulla base delle nostre speranze e delle nostre illusioni", dice, "senza nemmeno rendercene conto, aspettiamo dalla vita a due ciò che non può non fornire: fusione, sicurezza emotiva, identità, riparazione ... Di conseguenza, le aspettative frustrate di tutti diventano ancore di profonda insoddisfazione. Di conseguenza, ci arrabbiamo, perdiamo la pazienza, rivendichiamo ciò in cui crediamo di essere il nostro dovuto ... e il legame dell'amore si rompe nel tempo ".

Ma niente panico. Christophe Fauré è anche piuttosto ottimista riguardo a questa negligenza. Secondo lui, quando sorge questo tipo di difficoltà, è perché l'amore non è affatto fuggito, precisamente. "Se sento questa sensazione dolorosa, è perché mi manca qualcosa, ma la mancanza rivela sempre un desiderio, in questo caso per ripristinare una certa complicità con il mio partner. desiderio, significa che ci sono ancora le braci e quindi una piccola speranza. Quindi, come ripristinare l'armonia e preservare ciò che è stato costruito quando abbiamo quasi dimenticato il motivo per cui abbiamo scelto? Impegnandosi, giorno dopo giorno, in un'opera d'amore. Leggi di più.

Stephanie Torre

Per leggere le testimonianze e le opinioni di Christophe Fauré, clicca sul resto del file

- Testimonianza: "Sposato da 20 anni, io e lui, non ci capiamo più"

- Testimonianza: "La mia volontà di evolvere mi fa temere che mi distaccherò"

- Testimonianza: "Mi ha deluso e non lo digerisco"

* Christophe Fauré, psichiatra, è l'autore di "Insieme ma da solo" (Albin Michel).

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Guarda il video: Adriano Celentano - Ancora vivo (HD) 2013

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