Equilibrio

Sesso lento: 10 passi per fare l'amore (più) lentamente

Il sesso lento elogia, come capirai, la lentezza o l'arte di prendersi del tempo per far salire il desiderio durante il sesso. Per serate sensuali e coccolose, prova l'amore al rallentatore.

Cancella la tua mente. Troppo lavoro, troppi trasporti, troppe faccende domestiche ... è urgente disconnettersi! Taglia il tuo laptop e pensa solo a una cosa: tu e il tuo partner. Secondo un sondaggio condotto da ricercatori dell'Università dell'Indiana, uno su quattro uomini preferirebbe prendersi del tempo per fare l'amore piuttosto che dedicarsi al sesso veloce. Il signor non dovrebbe essere troppo recalcitrante per l'idea di entrare nel sesso lento ... E se ti prendi il tempo per goderti le cose buone per godertelo?

Piantare l'arredamento. Innanzitutto, inizia creando un'atmosfera intima che ti metterà entrambi in buona forma. Candele, musica, bagno con olii essenziali, luci soffuse, lenzuola pulite sono tutte idee preliminari che risveglieranno i vostri sensi.

Fissare un appuntamento Il primo passo per trovare una sessualità più appagante è cercare le fasce orarie appositamente pubblicate per i giochi di qualità. Frena un po 'le gite, preferisci invece le giornate di coccole e prenota più serate per le attività al chiuso. Ti garantiamo che non ti annoierai!

Dimentica le prestazioni. L'obiettivo del sesso lento non è la prestazione, ma essere pienamente connessi l'uno con l'altro. Non importa l'orgasmo o l'eiaculazione, ma essere attenti al proprio piacere e a quello del proprio partner.
Dopo tutto, l'orgasmo è solo un breve momento in vista della lunga passeggiata sensuale e intima del rapporto sessuale.

Assapora il piacere dei sensi. Prenditi il ​​tempo di sfogliare il corpo del tuo partner come se fosse la prima volta. Esplora lentamente ogni parte del tuo corpo con le dita o le labbra. Chissà, potresti scoprire nuove zone erogene di cui non dubiti!

Connettiti completamente l'un l'altro. Per essere in totale connessione con il tuo partner, apri gli occhi! Il sesso è molto visivo, sarai più eccitato. Puoi anche sincronizzare i tuoi respiri per sentire l'osmosi perfetta.

Prendi cura del tuo ingresso. Puoi iniziare le ostilità massaggiando i tuoi piedi, poi le gambe progressivamente verso le aree più sensibili, il gioco erotico seguirà naturalmente.

Esercizi di prova C'è anche un semplice esercizio messo in atto dall'associazione americana One Taste. L'uomo rimane vestito mentre la donna è sdraiata e nuda. Le luci restano accese. L'uomo concentra tutta la sua attenzione sulla donna e accarezza delicatamente le sue zone erogene, mentre si concentra solo sulle sensazioni che gli danno. Nessuno dei due partner dovrebbe preoccuparsi delle eterne figure "imposte" come la fellatio e la penetrazione. Questo esercizio ti consentirà non solo di rallentare la relazione ma soprattutto di fare l'amore in piena consapevolezza.

Dai libero sfogo alla tua immaginazione. Sollevati da ogni vincolo di tempo o divertimento immediato, i due partner possono finalmente esprimersi più facilmente e dare libero sfogo alla loro creatività carnale. Ancora una volta, dolcezza e tenerezza devono essere al rendez-vous. Che porti ad un orgasmo, molti o no, questa relazione amorevole e accarezzante porterà più complicità e pienezza nella tua coppia, anche nella vita di tutti i giorni.

Posizioni sessuali da rallentare. Per accedere a questa sessualità diversa, alcune posizioni devono essere proscritte, a partire dal più penetrante come il missionario o il levriero. Invece, favorisci le penetrazioni lente e non esitare a fare delle pause per stimolare le zone erogene del tuo partner, i testicoli oi glutei di Monsieur per esempio. Sia che si tratti di un cucchiaio, di un lato o di una seduta, queste posizioni ridurranno il contatto dei genitali e quindi prolungheranno il piacere ...

Metropolitana, lavoro, sonno, figli, marito, famiglia, amici ... In un mondo dove tutto va a cento, vogliamo solo rallentare. È così che nascono concetti come slow food, una pratica alimentare che consiste nel trovare il piacere di mangiare mentre si mastica più lentamente, o un viaggio lento, una filosofia di viaggio che ci incoraggia a prenderci del tempo per scoprire. Ma ora questa tendenza è ora sotto la copertina! il sesso lento, predicato dai guru al risveglio sessuale e ad altri seguaci del sesso tantrico, è amare ciò che il cibo lento è per la gastronomia. L'obiettivo è essere “pienamente presente in ogni momento della relazione sessuale invece di fare l'amore in un modo così intensamente orgasmico che ci manca l'opportunità di sentire sfumature sottili "dice Diana Richardson, una terapeuta sessuale americana e autrice del libro il Sesso lento: fai l'amore in piena coscienza.

Prenditi il ​​tempo per moltiplicare il piacere

Al momento del rapporto sessuale si riduce a una gara a raggiungere l'orgasmo, dove la sessualità è solo una questione di abilità e prestazioni, il sesso lento è una vera e propria boccata d'aria fresca. Il sesso lento loda, come capirai, la lentezza o l'arte di prendersi il tempo di far sorgere il desiderio durante il rapporto sessuale. È anche l'occasione per godersi il momento, concentrarsi su ogni sentimento sentito, che è l'ideale per lasciarsi andare e rincorrere i pensieri parassiti (lavoro, bambini ...) che spesso impediscono il piacere. Pratica il sesso lento, lo è anche sii più attento all'altro, l'odore del suo corpo, la temperatura della sua pelle e il calore del suo respiro. Perché non c'è nessun punto di inseguire dopo l'orgasmo, si deve prendere tempo per ottenere un successo e piacere di esplorare sentieri durevoli (che accarezzano la lunghezza su tutto il corpo, massaggiando, a parlare, a guardare ...). Tutto questo è molto buono sulla carta, ma con quale fine?

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